Pet navika zbog kojih ćete biti mnogo produktivniji

Živimo u surovo vreme, kada svi imaju ogromna očekivanja od nas – šefovi, deca, partneri, škola. Obaveze se gomilaju, a jedini način da se izborimo s njima je da se pozabavimo boljom organizacijom i da budemo produktivniji. Većina nas će početi ozbiljnije da radi na svojoj produktivnosti onda kada shvati da je najvažniji ali ujedno i najmanje dostupan resurs  – vreme.

Sve može da bude neograničeno – i naša volja, i zahtevi drugih, i potrebe, samo je vreme organičeno. I moramo da ga iskoristimo najbolje što možemo.

Nemojte mi govoriti da ne možete. Put do toga da postižete mnogo više i budete zadovoljnije sobom možda nije lak, naročito ako niste one srećnice koje su se rodile sa organajzerom u glavi, ali na kraju, vi ćete se osećati mnogo bolje i ispunjenije. Svakog dana.

U narednim redovima podeliću sa vama barem 5 navika koje bi bilo poželjno da imate ili da ih steknete u 2017. godini, kako bi vam život, porodična ali i poslovna organizacija bili mnogo lakši. Kažem navike, jer za uspešno dnevno funkcionisanje mnogo je važno da veći deo rutinskih obaveza i stavki pretvorite u navike. A kako je, kažu za svaku naviku dovoljno 30 dana… neka to budu novogodišnje odluke (a ovde pročitajte kako da vam ne propadnu, tj da ih stvarno primenite). Do leta ćete moći da sagledate koliko vam je život lakši i koliko ste produktivnije.

Iskoristite jutro

Znam da će spavalice prevrnuti očima, ali, verujte mi, ništa nije bolje za produktivnost od ranog ustajanja i sat, pa i više vremena za dobar početak dana. ustajanje na vreme, pre svih znači mnogo toga: priliku da se na miru razbudite, odradite koju vežbu, istuširate se, popijete kafu i napravite plan za taj dan (ako niste već uveče), spremite doručak kako ne bi u žurbi strpali u sebe bilo šta, već pojeli kvalitetnu hranu. Napravite svoje rituale za dobro jutro, oni vam mogu mnogo promeniti tok dana.

Ja volim da ustanem ujutru pre dece, popijem kafu na miru, proverim obaveze, spremim doručak i užinu za decu na miru. Popijem dovoljno vode i doručkujem zdravo, kako bi se lakše „mačevala“ sa danom.

Uvedite večernji ritual

Tokom dana, mozak mi radi „sto na sat“, i potrebno mi je neko vreme da se smirim pre nego što legnem. Dok su deca bila mala, praktično sve kućne obaveze, kao i novinarske tezge obavljala sam tek kad oni legnu, posle 9 uveče. Radila bih do kasno, a onda, smoždena se survavala u krevet. Imala sam crne rupe nekad, nisam se sećala kako sam legla, a kamoli da uživam u pripremi za spavanje.

Otkako sam se organizovala drugačije, da ako imam dodatnog posla ustanem ujutru ranije, i čila i vedra obavim daleko brže nego uveče, umorna, odlazak na spavanje mi nije još jedan stres, nego uživanje – dam sebi vremena da neke obaveze ostavim nedovršene čak (ranije se nije mogla desiti katastrofa da mi ostane neki prljav sud u kuhinji, sada bogami može), kako bih sebi obezbedila 10 minuta uživanja – u čitanju knjige, seriji, ćaskanju s dragim, kupki sa aromatičnim uljima. Jer, zaslužila sam, svašta sam stigla tog dana!

Moj večernji ritual nije uvek isti (različit je radnim danima i vikendom), ali obično se sastoji od sređivanja kuhinje, 10 minuta brzog sređivanja kroz kuću, plavljenja to do liste za sutra, pa toplog tuša ili kupke, mazalica, i malo čitanja ili gledanja TV-a. Ekrane, poputr kompjutera i telefona izbegavam. Napravite svoj ritual i uživaćete u kraju dana, videćete.

Spavajte dovoljno

Ovo se nadovezuje na prethodnu stavku. Ako ste umorni i neispavani, vaša produktivnost teži nuli. Kada imate najviše obaveza, najbolje što možete da uradite za sebe je da sednete i odmorite se. Bez šale! Dugotrajni manjak sna (a mi mame najčešće žrtvujemo svoj san i svoje vreme kako bi stigle sve), može da vas pretvoriti u neprodukvitnu, gunđavu osobu koja je veoma nezadovoljna sobom.

Dakle, naspavajte se. Ako ne možete svaki dan da spavajte dovoljno, bar jednom u tri, četiri dana nadoknadite san (mada ovo nije najbolja opcija, bolje je od dugoročnog lišavanja sna).

Uvek „pojedite najkrupniju žabu prvo“

Veoma je važno da se pri pravljenju to do liste koncentrišete na hitne i bitne obaveze. Ima dana kada ćete stići i više od toga, ali ima dana kada je ovo sasvim dovoljno da se osećate ispunjeno i organizovano.

Uvek se rukovodite sistemom koji Brajan Trejsi zove „pojedite veliku žabu“. Ranije sam po dolasku na posao, prvo čitala e mailove. Pogrešno! To nam pojede mnogo vremena, a medju tim mejlovima jako je malo bilo onih koji su hitni i bitni. Šta god da radite, bilo da je to posao, kućne obaveze, obaveze s decom, prvo uradite onu najvažnijiu i najveću.  I sve bitne. Kada to završite, osećaćete se mnogo bolje i kao da ste uradili mnogo na svojoj listi.

Probajte, videćete da ima smisla.

p.s. što se tiče hitno/bitno podele, prvo radite one stvari koje su i hitne i bitne, a ako nema više onih koje ispunjavaju te kriterijume, procenite šta je važnije u tom trenutku. U tome vam može pomoći ovaj tekst Istoka Pavlovića.

Koristite planer/organajzer

Čini mi mi se da stalno kroz tekstove provlačim svoju „čarobnu sveščicu“. U njoj je moj ceo život. Oduvek sam pisala neke to do listice, koristila notese, ali sam kapitulirala u momentu kada sam imala dvoje dece, redovan posao, blog i dodatni posao. Danas ih redovno koristim i stalno sam u potrazi za savršenim planerom, u koji će moći da stanu sve moje obaveze i biće mi lak za snalaženje. Nedavno sam dobila Orghanizovana mama planer, koji je Organizovana žena specijalno napravila za nas, zauzete mame, i veoma mi se dopao. Recenziju ovog planera možete pročitati u tekstu „Lakše do bolje organizovanog dana uz Organizovana mama planer“ .

Ako niste fanovi papira, možete koristiti neku od mnogo aplikacija za organizaciju, a o nekim korisnim aplikacijama sam već pisala na blogu.

Kako bi vam omogućili da u novoj, 2017. godini zaista počnete da primenjujete ove savete, „Organizovana žena“ i „Mamin svet“ će jednu mamu nagraditi ovim sjajnim planerom za mame.

Kako možete da učestvujete?

Zapratite Mamin svet FB stranicu i Mamin svet Instagram nalog.

Zapratite Organizovana žena FB stranicu i Organizovana žena Instagram nalog.

Dovršite učešće podelom ovog posta na FB (javno)

Možete učestvovati do 30. januara u 12 časova. Dobitnicu planera ćemo objaviti 31 januara.

EDIT: Darivanje je završeno.

Napomena: – U darivanju mogu da učestvuju samo čitaoci iz Srbije (zbog slanja)

           UPDATE: Planer Organizovana mama osvojila je Marina Glišović.

Čestitam!