Zdravlje

Od vremena kada sam napisala prvi tekst o bebi Marti i njenoj mami koja je napisala pitak i koristan kuvar za bebin ulazak u svet čvrste hrane „Kuvarski dnevnik bebe…

Ako pratite moj blog i moja roditeljska pisanija, verovatno ste primetili koliko tekstova sam na razne načine posvetila sportu. Moja deca od vrtićkog uzrasta treniraju karate,  pisala sam o dobrim…

Četiri puta nedeljno svako stavi svoju opremu u ranac, patike, vodu i pravac na trening. Svi zajedno  – Jana (12), Aleksa (9), Sara (6) i Angelina (39). I svi se…

U našoj kući, decembar i januar su “praseći” meseci. Čini se da neko slavlje, klopanje i proslava traje ne prestaje od 20. decembra, rođendanom našeg sina, pa se nastavlja preko…

Na kraju svake godine presabiramo se, i merimo šta smo dobro, šta loše, šta je moglo bolje. Istresamo sebe naizvrat i grizemo se što nismo uradili više, što nismo bile…

Jedna od stvari koja nam je jako važna i smatramo je delom kućnog vaspitanja je  učenje da je smeću mesto samo i iskjučivo u kanti, da se u prirodu baca…

Nekada davno, pre 10 godina, kad smo osnovale Udruženje Roditelj, a ja dojila prvo dete, bila sam vatrena poborkinja dojenja. I dalje sam vatrena poborkinja, smatram da je suštinski važno…

Dojenje je sjajna stvar, zdravo i za mamu i za bebu, mleko je puno hranljivih materija, sjajno za imunitet, dojenje je praktično, jefitno. Šta više  – mleko je besplatno, bla,…

Od svih izgovora da ne vežbamo, roditeljstvo deluje kao najprihvatljiviji i najuverljiviji. Mala beba, koja je zahtevna i traži stalnu pažnju, česta noćna buđenja, malo sna i mnogo obaveza, ko…

I zašto ne? Ima li išta prirodnije za decu od kretanja, od skakanja i trčanja? Ima li išta lepše nego da devojčice i dečaci od malih nogu stiču naviku da…

Svi koji me znaju verovatno su primetili  da sam zakleti zagovornik nekoliko roditeljskih mantri od kojih ne odstupam – a jedna od njih je “deca se uvek i svuda voze…

Svi koji prate domaću blogersku i internet scenu i teme o roditeljstvu, sasvim sigurno su čuli za Ivanu Ćirković, vlasnicu portala Organ vlasti i mamu tri dečaka. Osim što godinama…

Da li znate da će 10 porodilišta u Srbiji dobiti opremu  – nameštaj i pelene za novorođenčad? Zahvaljujući Pampersu, neke nove mame širom Srbije imaće priliku da se porode u…

Da li se sećate kada smo bili mali kako su nam bake stavljale loj na pluća, pili smo čaj od crnog luka, a kada padnemo i razbijemo kolena, obavezno je…

Sa prvim znacima zime počinje da me hvata panika od stalnih prehlada, slinavih nosića i kašlja. Prezirem antibiotike i lekare koji ih olako prepisuju, a u svom roditeljskom stažu sam…

Ne znam da li se sećate upečatljive češke kampanje o bezbednosti u saobraćaju, pod simboličim imenom “Ne misliš – platićeš”. Spotovi su kratki, brutalni, krvavi i našim nežnim očima i…

  Nisam od onih mama koje deci nikada nisu dali slatkiše, niti nam je baš svaki obrok na svetu izbalansiran i potpuno zdrav. Ali sam uvek imala osećaj stida i…

Stiže zima. Bebe su osetljive i tokom cele godine zahtevaju negu, ali tokom hladnog perioda moramo da povedemo računa o njihovom odevanju i zaštiti. O, to ne znači da treba…

Momenti dojenja su istovremeno fenomenalni i prisni. Nekome ne prija da te momente dele, drugi pak žele da makar u znak podrške dojenju pokažu svu lepotu ishrane majčinim mlekom. I…

Kada biste znali kako je vaše srce nežno, suptilno i krhko, davale biste mu poseban tretman. Ne bi ga mučile sa previše brige, ne bi dozvolile da bude stalno pod…

  Povodom obeležavanja Nacionalnog dana borbe protiv raka dojke, u četvrtak, 20. marta, od 17 do 20 sati, u prizemlju šoping-mola Delta City, Udruženje žena obolelih i lečenih od raka…

Pre otprilike jednog veka, Srbija je imala najveću smrtnost novorođenčadi u Evropi. Od tada se promenilo mnogo, ali i dalje se ponegde žene  na porođaju tretiraju sa izrazitim manjkom poštovanja.…

U orgnaizaciji Magazina „Lepota i zdravlje“ 21. februara u „Hyatt Regency hotelu“   održava se konferencija „Formule vitkosti i zdravlja“.  Na konferenciji posvećenoj zdravoj ishrani i zdravijem načinu života možete  ispratiti…

Od mnogo glavobolja koje savremeni roditelji imaju, jedna od većih je kako decu hraniti iole zdravo u svetu gde nas industrijsko, nezdravo i lošeg kvaliteta vreba sa svih strana? Kada…

Svaka mama koja je osetila blagodeti dojenja bebe, zna koliko je taj osećaj neponovljiv i sjajan. I osim samog čina bliskosti sa bebom, veoma važna strana tog neponovljivog osećaja je…

Paleo dijeta se bazira na načinu ishrane koji su primenjivali ljudi u Kamenom dobu, odnosno u Paleolitu. Njen idejni tvorac je profesor Loren Kordejn. Paleo dijeta, zasnovana na mesu, povrću…

Marama za nošenje može da bude spas za roditelje – način da budete bliski sa bebom, da je nosite blizu sebe, da bude te pkretni, čak i da obavljate kućne…

Ako ste majka novorodjenčeta, sigurno vam je nad glavom mnoštvo nedoumica. Svaka stvar, pa čak i najbezazlenija kod vas budi osećaj straha, kod nekih čak i panike.  Realnost je, na…

Koliko puta se desilo da uporno lečimo neku bolest, simptom, a da nam se čini da je to pogrešno? Savremena medicina je otkrivajući savremene tehnike i načine lečenja izgubila iz…

[box_light] Smoki Smokić Dečiji maraton, 20. po redu, održaće se u subotu 13.04.2013 u 11.00h u Zoološkom vrtu u Beogradu, na stazi oko slonare.[/box_light] [box_info] Dečiji maraton je finalno takmičenje pobednika…

Španci imaju „siestu“, Nemci i Japanci takođe praktikuju kratke dremke tokom dana, one su tradicionalna praksa mnogih naprednih kultura, smatra Sara Mednik, psiholog  i istraživač sna na Salk institutu za…

Dan zaljubljenih dobra je prilika da se ukaže na „pravo rešenje za pogrešan korak“ – volonteri Kancelarije za mlade Grada Beograda i članovi plesnog udruženja „Salsa primera“, izvešće u četvrtak,…

Kako se u stvari zaista hranimo? Na to pitanje odgovor pokušava da pruži ciklus od četiri dokumentaraca koji će se od 8. do 10. juna prikazivati u Domu omladine Beograda. …

Da li volite čokoladu? Onda evo lepe vesti za vas: specijalna vrsta čokolade može da se jede bez griže savesti, jer usporava starenje!  Naučinici su uspeli da  kreiraju modifikovanu čokoladu,…

Svetski dan borbe protiv pušenja, kada bi trebalo da se još jače i strasnije apeluje na pušače da „batale“ cigarete. Većina njih to neće učiniti, sve dok u njihovoj glavi…

Povodom Svetskog dana astme, lekari i medicinske sestre Instituta za majku i dete „Dr Vukan Čupić“ obavljaće danas na platou ispred Tržnog centra „Ušće“,  od 12 do 18 sati besplatno…

Svi znamo da mršavljenje  uopšte nije tako lako, uprkos mnogobrojnim savetima koje možemo da pročitamo a koji nam obećavaju mršavljenje i dobru liniju. Kako se bliži proleće i sunce jače…

Mada prirodna uglavnom zna šta radi, ni kroz vekove, ni danas, na žalost, iz raznih razloga, ima žena koje ne mogu da doje svoje bebe. Ljudski rod se kroz istoriju…

Bez obzira na pomalo pomeren smisao novogodišnje – božićnih proslava koji su se od porodičnog praznika pretvorili u paradu konzumerstva, meni su ovi praznici dragi i uživam u njima. Uglavnom…

Krenulo je kao želja dve blogerke da teškoj temi raka dojke i prevencije ove bolesti posvete dužnu pažnju na svojim sajtovima/blogovima, kad već  „mejnstim“ mediji nisu hteli. Tako je počela…