Na kraju svake godine presabiramo se, i merimo šta smo dobro, šta loše, šta je moglo bolje. Istresamo sebe naizvrat i grizemo se što nismo uradili više, što nismo bile bolje. Drugima i sebi.
Zaboravljamo da proslavimo naše pobede, koje nisu tako male kao što mislimo. Na kraju prošle godine, obećala sam sebi da ću da se opustim i više posvetim sebi i drago mi je što sam to uspela.
Jedno od najvećih postignuća do kojeg sam stigla ove, a započela ga prethodnih godina jeste da ne moram da budem savršena. Da me niko, osim mene ne pritiska da moram sve, i moram odmah. Rečenice koje ću pamtiti:
Ne, mama ne može
Izvini, bila sam gruba…
Sutra ćemo.
Deco, idemo da treniramo!
Ovo su rečenice koje sam ove godine usvojila ili usavršila. Zvuče tako obično, ništa posebno. Ali nose u sebi mnogo snage potrebne da se postignu tako obične stvari.
- Da shvatiš da ne možeš sve i usudiš se da to kažeš detetu. I da budeš srećna što si mu pokazala da mama nije savršena i da mama nije mašina.
- Da progutaš roditeljski ego i mantru “mama je uvek u pravu”. Jer nije. Jer je sasvim ok da kažeš detetu da si dreknula bezveze, da se nisi ponela kako treba i kako i njega učiš.
- Da naučiš da ne moraš danas sve. Uprkos umoru, lošem danu ili prehladi. Da nijedna inspekcija za prljave sudove i neispeglan veš neće ti zakucati na vrata i lupiti vaspitnu čvrgu što si nešto ostavila za sutra.
- Da rešiš, konačno, sama sa sobom da vežbanje nije članska karta u fensi fitnes klubu. Niti prisila za medijski tako poželjan mladalački izgled i predtrudničku liniju. Vežbanje je način da posvetiš malo vremena sebi, svojoj energiji i svom telu, koje si tako često mučila i zanemarivala u tvojim majčinskim danima.
Pomeri taj tas malo više ka ravnoteži i zadovoljstvu sobom
Svojim odlukama, svojim slabostima. Svojim snovima.
Priznajem da mi je ova poslednja stavka bila najteža. Nisam sportista ni duhom ni navikama iz detinjstva, lukavi kampanjac i večiti početnik u vežbanju. Ali, moje telo a i krštenica bili su tu da me opomenu.
I opet, roditeljstvo.
Jer, kroz svoje majčinstvo stalno se rukovodim onim “dete ne sluša šta roditelj priča, dete radi šta roditelj radi”. I to je uspevalo, mnogo puta. A ko sam onda ja da uporno mojoj deci trubim o značaju sporta i vežbanja, borbe i takmičenja, a ja uporno izbegavam da se aktiviram.
Napravi prvi korak, aktiviraj se!
Zato sam probala.
Da se vratim trčanju. Ono mi prija, kao i to što si sam sa svojom glavom, pa ti se sve nekako razbistri a duh okrepi. Ali, koleno me već jako dugo boli i od trčanja nema ništa.
Onda sam se ubedila da mogu da vežbam sama, kod kuće. Probala sam, nije da nisam. I za neke žene to je sjajno. Ali, nemam ja dovoljno karaktera za tako nešto, a ni motiva, a uvek je neki izgovor tu.
Na kraju, pronašla sam savršeno rešenje ispred nosa! U istom klubu gde moja deca treniraju, nalazi se i fitnes klub. Teretana i grupne vežbe. Ovo drugo je za mene pun pogodak. Pritom, idem u isto vreme kada i deca, pa nema čak ni onog glupog osećaja griže savesti (koji nas stalno vreba) da nešto uzimam od vremena sa decom. Idem na razne programe, a najviše mi prija Body pump, Less Mills program koji kombinuje vežbe sa tegovima i od njega se osećam ODLIČNO.
Vežbaj! Bilo šta, samo vežbaj!
A mi mame zaslužujemo to.
Da častimo svoje fizičko biće i svoj um prilivom energije i serotonina, i čvrstine i dobrog osećaja. Da pružimo primer deci. Da nas preplavi onaj osećaj divnog umora i oslobođenosti od stresa.
Da naša deca budu ponosna što njihova mama vežba.
Da li znate da je skoro dve trećine NBA igrača u anketama izjavilo da su za njihov sportski uspeh najzaslužnije majke? Jer mi smo im uzor za mnogo šta, pa se na nas ugledaju i kada je aktivnost i sport u pitanju?
Neizmerno mi je drago što je ova godina, tako loša na mnogo načina, nije ni za milimetar uspela da me pomeri. Jer sam rešila da budem bolja.
Sebi. I svojoj deci. I svom dragom.
I desile su se divne stvari. Presjajne.
- Dobila sam posao iz snova, uz to gratis sjajnu ekipu kolega s kojima mi je uživanje da radim.
- Pokrenula se i počela da gradim most za svoju porodicu na nekom lepšem, inspirativnijem mestu.
- Nastavila da živim Mamin svet, da ga volim i hranim ljubavlju i rečima.
- Iskočile su zatim mnoge poslovne prilike, gde god da se okrenem.
- Počela sam konačno da uživam u vežbanju. A deca su presrećna kad virnu kroz prozor sale i vide mamu kako diže tegove. Uz osmeh.
A vi? Zapišite svoje rečenice koje ćete izgovarati 2017. godine. I na koje ćete biti ponosni. I nek bar jedna bude “deco, idemo da treniramo”.
UPDATE: 20.11. 2017.
Moram vam reći da sam jako ponosna na sebe, jer sam svoje novogodišnje odluke ispoštovala! Osećam se sjajno, i dalje vežbam redovno i to mi daje puno energije i snage za sve svakodnevne izazove. Jedino sam Body pamp vežbe zamenila vežbama snage, tj teretanom. Vežbam zajedno sa mužem, to je samo naše vreme, osećam se bolje i izgledam bolje 🙂
Voli vas vaša Angelina
3 comments
[…] dan je dobar da se izborimo sa svojim strahovima i preterivanjima. Možemo? Moramo. Novogodišnje odluke smo već počeli i od njih neki već odustali. Od nekih, ne smemo da […]
[…] Ja sam se pronašla u body pumpu, i uspela sam da dođem do faze da mi jako fali ako preskočim treninig. To je moja novogodišnja odluka od koje nisam odustala. […]
[…] Ovo su rečenice koje sam ove godine usvojila ili usavršila. Zvuče tako obično, ništa posebno. Ali nose u sebi mnogo snage potrebne da se postignu tako obične stvari. Učinile su da prodišem. Da budem lakša samoj sebi a verujem i drugima. Da naučim da kažem ne. […]