vežbanje

Na kraju svake godine presabiramo se, i merimo šta smo dobro, šta loše, šta je moglo bolje. Istresamo sebe naizvrat i grizemo se što nismo uradili više, što nismo bile…

Od svih izgovora da ne vežbamo, roditeljstvo deluje kao najprihvatljiviji i najuverljiviji. Mala beba, koja je zahtevna i traži stalnu pažnju, česta noćna buđenja, malo sna i mnogo obaveza, ko…

Da, mogla bih da počnem da vežbam, sutra ću, od ponedeljka ću… Svi imamo ovakve izgovore. Ali, stručnjaci kažu da se najveće životne promene dešavaju tako što se napravi –…

Svi znamo da mršavljenje  uopšte nije tako lako, uprkos mnogobrojnim savetima koje možemo da pročitamo a koji nam obećavaju mršavljenje i dobru liniju. Kako se bliži proleće i sunce jače…